抜け出そう!
知識や情報で自分を縛る暮らしを…
「ちゃんと」で心が苦しくなる暮らしを…
不安の中で毎日を楽しめない暮らしを…
- 食が大事とは思いながらも毎日食べているものに確信がもてない
- 健康情報があると、ついつい気になってしまう
- 子供に安心安全なものを食べさせたいけど、何がいいかわからない
- 野菜中心の食に家族が満足していない
- 料理に苦手意識がある
- 砂糖をなるべく摂らないようにしたいけど、お菓子をやめられない
- 食に気をつけているのに体調がイマイチ
- 健康診断の結果が気になる
- 薬やサプリメントを飲み続けていることに疑問を感じている
食情報や健康情報に翻弄され
時間とお金の無駄遣い
おいしい食事は体に悪い
砂糖を抜けば健康になれる
手料理は手間がかかる
いろんなものをバランスよく食べるのが健康的
砂糖を使わないとコクや照りがでない
ごはんは控えるのが健康
減塩が健康をつくる
油のとりすぎは脂肪のもと
成長期にはタンパク質をとらないといけない
子供の好き嫌いはよくない
フルーツは美肌の素 など
あらゆる情報に、翻弄されていませんか?
もちろん、世の中には、素晴らしい情報も、健康食品もあります。
でも、テレビや雑誌で体に良いといっていた健康食品を買ってみたけど、結局使えず棚の中。
あれこれ情報を探してみたけれど、
結局は、混乱するばかりで何をどうしていいかわからない!
健康を叶える前に、お金と時間がどんどん浪費されていきます。
医療も科学も
栄養学も進化しているのに
減らない病人
日本では、2人に1人はガンにかかり、3人に1人はガンで死亡すると言われています。
また糖尿病は予備軍を含め成人の6人に1人、5人に1人は一生の間になんらかの精神疾患にかかっていると言われています。
医療は発達しているのに、科学も栄養学も進化しているのに減らないどころか、病人は増えるばかり。
アレルギーや、アトピーになる人の数も、病気の若年齢化も止まらない。
なぜ??
健康を蝕むエネルギーの無駄使い
あなたには、あなたを健康にし、自分らしく生きるためのエネルギーが満ち溢れています。
でも、不安や混乱によって、
本来、心身の健康に使われるべきエネルギーが無駄使いされてしまいます。
「あれは、体によくない」
「これは、避けたほうがよい」
「こんな症状は危険」
など、不安や混乱情報により、どんどんあなたのエネルギーが削がれていきます。
ワクワクのエネルギーから不安のエネルギーへとベクトルの方向が変わっていきます。
心はやる気を失い、体もそれに伴い、どんどん不健康になっていきます。
あふれる情報による脳の混乱や、
これでいいのか?
という心の不安こそが、あなたのエネルギーを下げ、心と体を不健康にしています。
あなたのエネルギーを、あなたの心身を輝かせるためにちゃんと使おう!
どんなに良い食材を求めても
本当の健康は手に入らない
あなたは、こんな疑問を感じたことはありませんか。
健康に全く気をつけてないのに
元気な人がいたり…
健康に気をつけているのに
元気がなさそうな人がいることに…
また、自分自身も健康に気をつけて食生活をしているのに病気になってしまったり…
イライラしたり…
なんか食べることが楽しめなくなってしまったり…
”食べ物を変えただけでは健康にならない”
という法則があるんです。
今回の入門講座では、その法則について、未来食創始者大谷ゆみこの動画講義でお伝えします。
体のメカニズムを味方につけて
おいしく健康!
本当の健康的な食生活は、実は
「おいしくって、楽しい」んです。
えっ、おいしく食べて健康になれるの???
そんな夢のような現実の秘密が体のメカニズムを味方につけるという食べ方です。
そうすれば、どんどん発信される情報に惑わされず、おいしく、楽しく料理を作って食べているだけで、輝く健康と生きる自信を手に入れることができます。
あたりまえだった食材が手に入らなくなっている残念な世界、体が求めている本来の食生活が消えてしまった病んだ世界。
そこからポーンと抜け出すための知恵と技を伝える未来食セミナー。
30年伝え続けてきた未来食セミナーの内容の一部を今回公開することにしました。本気で自分の命に責任を持ちたいあなたを応援するために、期間限定、特別価格で募集します。
はじめませんか!
私も家族も地球も、
しあわせな食生活

未来食創始者大谷ゆみこ
暮らしの探検家
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日本の風土から生まれた食の知恵と技術から導き出した砂糖なしビーガン食システム「未来食つぶつぶ」を開発、40年以上伝えている。発表したレシピは3千点を超える。 「未来食セミナー」と「つぶつぶ料理教室」(全国に100ヶ所以上)を通して日本各地の何千という人びとを家族ぐるみの心身の健康と幸せに導いている。生き方のレシピを学ぶ「天女セミナー」、日本語48音に隠された言葉の秘密を学ぶ「和語塾」と共に、日本人としての天性に目覚めるための3つの必須の学び「ヤマトナデシコセミナー」として伝えている。
日本ベジタリアン学会理事。
日本人として自信を持って生きるワタシを取り戻し、地球人として宇宙的視野を持って凛と輝いて生きる。 そのために、日本の歴史の中にある、忘れ去られた和の心と技を現代に甦らせ、埋もれてしまった和の文化や習慣を現代の社会システムの中で実践しやすい形でデザインして提供している。
本講座は、最新の大谷ゆみこの動画講義を中心とした
90分間のオンライン講座です。

【講義内容】
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一番大切なこと
-
戦後の食の変化と健康問題
-
現代食と自然食の混乱
-
満腹栄養失調と食のルール違反
- 受講者の声 -
- 私のこれからの人生にはこれが必要だ!と強く感じました
- 頭で食べてしまう、自分の感覚を取り戻し脳をリセットして食を楽しみたくなりました
- 正しく知るは必要だなと思いました
- 薬も飲まず病院にも行かず生きてきて、今、不安も混乱もないが、本当に人間にとって良い事は、シンプルで簡単な事なんだと改めて感じさせていただきました。
- 脳のリセットがまず大事、というお話、納得できました。本を見ながらお料理しても、本当に理解している事とは違うのだなとわかりました。
- 食に対してあまり神経質にならないようにと、いつも心がけてはいるものの、何処かでジャッジが入ってしまって、それがストレスになっている事に気付き、もっと自由で楽しく「食べる」という事に喜びを持てるものなんだと理解できました。
- 専門家の声 -

看護大学教授からの推薦のことば
千葉大学大学院看護学研究院教授 和住淑子さん
近代看護の祖といわれるナイチンゲールは、1859年、病気とは「癒やそうとする自然の努力の現れ」である、という画期的な見方を発表しました。
大谷ゆみこさんの『未来食』を読んだとき、すべての人の中に共通して働いている「生命力」とそれを楽しみながら拡大する技とレシピが誰でもわかるように明快に書かれており、ナイチンゲールの言っていることとのあまりの一致に衝撃を受けました。
現代では、多くの人々が「外から何かを補う」という発想で自身の健康を維持しようとして、彷徨っています。自らの中に働いている生命力に対するゆるぎない信頼を呼びおこさせ、その発揮を通して誰もが自分らしく人生を楽しむことができると教えてくれる未来食は、今、誰もが身につけるべき最も基本的な生活技術だと思います。
未来食オンライン入門講座【日程】
- 2025年7月16日(水) 11:00-12:30
- 2025年7月16日(水) 14:00-15:30
- 2025年7月16日(水) 20:00-21:30
- 2025年7月17日(木) 11:00-12:30
- 2025年7月17日(木) 14:00-15:30
- 2025年7月17日(木) 20:00-21:30
通常3300円 → 特別価格1000円(税込)
▼申込者全員に特別プレゼント▼
創始者大谷ゆみこの【非公開音声】
「〇〇って食べない方が良いんだよね…でもやめられない!」「何を食べたらいいのか分かんない!」「料理が苦手だけど、このままじゃいけない気がする」
そんなあなたの疑問に答える4つの秘蔵音声プレゼント
音声1)おいしく健康になれる秘密
体のメカニズムを味方につけて晴天BODY
音声2)あなたの不調の原因は「満腹栄養失調」
漠然とした不安やモヤモヤ、心の葛藤の原因も実は…
音声3)冷えは万病のもと!なぜ体が冷えるのか
あなたも知らずに食べている体を冷やすクーラー食品
音声4)「酸はゴミ」ゴミだらけの体にならないためには
栄養分のはずが、ゴミを食べている?衝撃の事実
商品 | 価格 |
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1,000円(税込) | |
1,000円(税込) |
残念ながら今回の日程が合わなかった方へ
未来食セミナー公式LINEでは
食にまつわる情報を配信しているので
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